Ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB

  • Hoàn hảo cho các bạn muốn có một vòng ngực nở nang, săn chắc.
  • Kích thước: 1380*541*441(mm)
  • Vật liệu: Thép ống , sơn tĩnh điện
  • Giao hang trên toàn quốc
  • Bảo hành 12 tháng

GHẾ TẬP ĐẨYNGỰC TRÊN IMPULSE IFOIB

Ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB giúp tăng cơ ngực trên một cách hiệu quả nhất, cùng đó là chuỗi hoạt động nhịp nhàng của cả phần cơ tay và vai tham gia luyện tập. Ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB là sự lựa chọn hoàn hảo cho các bạn muốn có một vòng ngực nở nang, săn chắc.

THÔNG SỐ KỸ THUẬT CỦA ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB:

- Kích thước: 1380*541*441(mm

- Vật liệu: Thép ống , sơn tĩnh điện.

HỨNG DẪN TẬP NGỰC VỚI ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB:

1. Nằm trên ghế dốc lên. Nắm tạ với hai tay cách nhau ở mức trung (ở mức sẽ tạo ra góc 90 độ giữa cẳng tay và bắp tay thời điểm giữa chuyển động), nâng tạ ra khỏi giá và giữ thẳng nó phía trên. Đây sẽ là vị trí bắt đầu của bạn.

2. Thở vào và bắt đầu hạ xuống cho đến khi tạ chạm ngực giữa của bạn.

3. Sau khi ngưng một chút, đẩy tạ lên tới vị trí bắt đầu trong khi thở ra. Tập trung vào sử dụng cơ ngực khi đẩy tạ. Thẳng tay và gồng ngực khi vào thời điểm cuối, giữ khoảng 1 giây, sau đó lại từ từ hạ xuống lại. Gợi ý: Lý tưởng thời gian hạ tạ sẽ mất khoảng 2 lần thời gian nâng tạ lên.

4. Lặp lại chuyển động cho đến khi đạt được số lần yêu cầu.

 

5 LÝ DO BẠN NÊN ĐẾN PHÒNG TẬP THỂ HÌNH

1. Tập luyện với nhiều trang thiết bị hiện đại

Một phòng tập thể hình hiện đại và được trang bị đầy đủ trang thiết bị tối tân sẽ cho bạn cơ hội tập luyện mà bạn không thể thực hiện khi tập tại nhà. Với máy móc hiện đại, bạn có thể phân chia giờ tập cho từng bộ phận trên cơ thể mình. Bạn sẽ phải sử dụng đến nhiều cơ bắp hơn, do đó sẽ đốt cháy nhiều mỡ và calo hơn so với việc đi bộ hay chạy bộ thông thường, qua đó có thể đạt được tác dụng nhanh hơn và thu được kết quả cao hơn.

2. Được tập luyện bài bản với huấn luyện viên

Một ưu điểm không thể không kể đến khi đến phòng tập thể hình là bạn sẽ được tập luyện dưới sự hướng dẫn và theo dõi của huấn luyện viên. Qua đó bạn sẽ không mắc phải trường hợp tập sai động tác, tập luyện không đúng cách hay không theo chương trình phù hợp. Ngoài ra huấn luyện viên sẽ có những bài tập và chế độ dinh dưỡng riêng, phù hợp với thể trạng của từng khách hàng khác nhau cũng như luôn theo sát bạn trong quá trình tập luyện. Bên cạnh đó, họ còn đề ra những mục tiêu ngắn hạn và là nhân tố thúc đẩy giúp bạn từng bước chạm được kết quả cuối cùng. 

3. Tập trung hơn cho việc luyện tập

Thời gian tập gym chỉ nên dành riêng cho bạn tập trung vào việc tập luyện và tránh tuyệt đối các trường hợp làm phân tán tư tưởng. Thông thường khi ở nhà bạn sẽ bị ảnh hưởng bởi sinh hoạt của các thành viên còn lại trong gia đình. Một số khác bị xao nhãng bởi việc nói chuyện trên điện thoại di động hoặc nhắn tin cho bạn bè trong lúc tập luyện. Phòng Gym là nơi tuyệt vời giúp bạn tránh xa mọi phiền toái và tập trung vào việc tập luyện của mình.

4. Có nhiều lựa chọn tại clb thể hình

Ngoài tập luyện với máy và thực hành các bài tập được thiết kế riêng biệt từ huấn luyện viên, bạn còn có thể lựa chọn nhiều môn thể thao yêu thích ngay chính trong phòng tập thể hình. Rất nhiều loại hình thú vị như Kick boxing, Yoga, TRX, Body combat, leo núi trong nhà… cho bạn thỏa sức trải nghiệm và có thật nhiều cảm xúc trong không khí tập luyện hào hứng, gắn kết và đầy phấn khích.

5. Không khí của phòng tập làm tăng động lực tập luyện

Những người tập luyện xung quanh có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của chính mình. Mạng lưới, cảm hứng, và những ý tưởng mới đều dễ dàng tìm thấy ở phòng tập hơn là khi tự tập ở nhà. Không gian tập luyện đầy hứng khởi, âm nhạc sôi động, mọi người xung quanh đều tập luyện hăng say, điều đó cho bạn thêm nhiệt huyết, tăng cường động lực để bạn cháy hết mình trong phòng tập thể hình và sẽ không bao giờ dễ dàng bỏ cuộc.

 

Một trong những cơ sở bán thiết bị hãng Impulse đảm bảo và chất lượng nhất đó là Tuấn Vũ

Tại sao các bạn nên mua những thiết bị phòng tập của Tuấn Vũ?

- Những thiết bị phòng tập của Tuấn Vũ  là đơn vị bán hàng theo hình thức tại kho, sản phẩm từ nhà sản xuất đến với khách hàng với chi phí thấp nhất và chất lượng tốt nhất.

Mua những thiết bị phòng tập của Tuấn Vũ có an toàn không?

- Tuyệt đối an toàn, khi mua hàng tại Tuấn Vũ các bạn hoàn toàn yên tâm, tránh những rủi ro không mong muốn như chuyển hàng chậm, chuyển hàng sai mẫu mã kích cỡ. Với những cam kết mạnh mẽ của mình hi vọng quý khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái nhất khi mua hàng của chúng tôi.

Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp: Ghế ngồi tập tay vai Impulse IFUB, Xà đu Impulse IFSTFKhung gánh tạ Impulse IFSS, Ghế tập tay trước Impulse IFSPC​​​​​​​Ghế tập tạ - Tập lưng Impulse IFRC​​​​​​​Giá để tạ đĩa Impulse IFPTO​​​​​​​Đá bụng dưới – Hít xà Impulse IFPT​​​​​​​Giàn tạ Impulse IFPCL​​​​​​​Giàn tạ impulse IFPC​​​​​​​Ghế tập đẩy ngực trên Impulse IFOIB​​​​​​​Ghế đẩy ngực ngang Impulse IFOFB​​​​​​​Ghế đẩy ngực dưới Impulse IFODB​​​​​​​Ghế đẩy ngực đa năng Impulse IFOB​​​​​​​Máy tập cơ chân đạp đùi nghiêng Impulse IFLPHS​​​​​​​Máy đạp đùi ngang Impulse IFLP3​​​​​​​Máy tập cơ chân, đá đùi Impulse IFLEGM​​​​​​​ghế tập banh ngực Impulse IFFID​​​​​​​Máy tập xô ngắn Impulse IFLATM ​​​​​​Giàn tạ Impulse IFHCS​​​​​​​Giàn tạ Impulse IFHCP​​​​​​​Tập luyện với giàn tạ Impulse IFHCL​​​​​​​Khung gánh tạ Impulse IFHCGiàn xô đôi Impulse IFFT​​​​​​​Ghế tập banh ngực Impulse IFFID​​​​​​​ghế tập banh ngực Impulse IFFI5​​​​​​​,  ghế tập banh ngực Impulse IFFI​​​​​​​ ....

- Hoặc có thể trải nhiệm trực tiếp tại các phòng tập của Tuấn Vũ

- Địa chỉ: showroom Impulse Fitness 22 Thành Công

- HOTLINE 094.33.99.001 hoặc 0913.566.150 để được tư vấn nhiệt tình và hỗ trợ tốt nhất. 

- Facebook:https://www.facebook.com/thethaotuanvu

- Email:tvsportvn@gmail.com

Thông tin khác

Sản phẩm mới nhất